Psychotherapie und Coaching

Ich verfüge über vielfältige und fundierte theoretische Kenntnisse sowie eine langjährige Praxis als Wissenschaftlerin (Soziologin) und Psychotherapeutin. Meine Lebenserfahrung erweist sich als zusätzlicher Fundus und solide Basis für meine Tätigkeit. Ich bin in die TherapeutInnenliste des Bundesministeriums für Gesundheit eingetragen, womit eine Refundierung eines Teilbetrags des Honorars durch die Krankenkasse (Kassenzuschüsse) möglich ist. Ich arbeite als Psychotherapeutin und Coach im Einzelsetting, mit Paaren und mit Gruppen.

Psychotherapie

Mein methodischer Zugang ist ein tiefenpsychologisch – psychodynamischer. Die anerkannte Methode nennt sich KIP, Katathym Imaginative Psychotherapie. Die psychodynamische Psychotherapie geht davon aus, dass psychische Probleme auf grundlegenden Konflikten beruhen oder auf bestimmte Defizite in der (frühen) Entwicklung zurückzuführen sind. Dem Zustandekommen funktionaler Symptome, ihrer allerdings meist schmerzhaften Dysfunktionalität in Bezug auf Lebensfreude und Vitalität sowie der Bedeutung bestimmter Abwehrmechanismen, wird im therapeutischen Prozess gemeinsam auf den Grund gegangen.

Ziel ist es, sich wiederholende, unbewusste Muster zu verdeutlichen und durch neue Erfahrungen die Auflösung tiefliegender Konflikte zu fördern. Über die gemeinsame Arbeit im therapeutischen Prozess kann es auch gelingen, Defizite besser zu verstehen, sie anzunehmen und ihnen mit Fülle zu begegnen.
Akute Krisen, belastende Life-Events oder plötzlich (wieder) auftauchende traumatische Erfahrungen finden in der Therapie einen sicheren Ort, um Leidenszustände zu lindern, bearbeitbar zu machen und zu bewältigt.

Das Wissen und die Erfahrung aus meiner intensiven Arbeit mit Mehrfachtraumatisierten, (im Suchbereich) ermöglichen eine behutsame Begleitung und sorgen für stabilen Halt. Neben dem therapeutischen Gespräch und der freien Assoziation, ist es die Bearbeitung von Träumen und Imaginationen, die eine der wesentlichen Herangehensweisen im therapeutischen Geschehen darstellt. Im gemeinsamen Nachdenken und unter Nutzung von Vorstellungskraft und Kreativität, eröffnen sich so neue, befreiende (Lebens)Wege. Gleich einem Perspektivwechsel, können andere Sichtweisen auf die eigene Symptomatik/Problematik, deren Bedeutung und Gestaltbarkeit, gewonnen werden. So wird (nachhaltige) Veränderung möglich.

Coaching

Im mehr problem- und zielorientierten Coaching, greife ich auf meine Ausbildung zum systemischen Coach und auf meine analytisch-konzeptiven Erfahrungen in der Arbeit als Wissenschaftlerin zurück. Eine wesentliche Basis dafür bildet meine langjährige Tätigkeit als Wissenschaftlerin und Universitätslektorin. In diesem Zusammenhang kann ich auch meine vielfältigen eigenen Erfahrungen mit dem Schreiben diverser Textsorten und Publikationen, mit der Planung und Durchführung von auch mehrjährigen Projekten, mit Vorträgen aber auch mit der Lehre und der Betreung von wissenschaftlichen Abschlussarbeiten nützen.